元気コミュニティ教室について

この教室は、加齢による運動機能低下の防止及び転倒などによる骨折の防止、健康増進の意識を高めるため、個人で実践可能なトレーニングを行います。

★開催期間・時間

令和8年12月3日～令和9年3月4日（木曜日） 全12回 

（令和8年12月31日、令和9年2月11日を除く）

第1部 ： 午後1時15分～2時15分

第2部 ： 午後3時15分～4時15分

注 第1部と第2部は途中で変更できません。

★会場

大阪狭山市立総合体育館・武道場

注 送迎バスはありません。

★対象者

市内在住の65歳以上の人

★参加費

2,400円 （教室の初回に会場でお支払いください。）

注 キャンセルされた場合、返金できない場合がございますのでご了承ください。

★定員

第1部・第2部それぞれ15人

注 先着順ではありません。

応募者多数の場合は抽選となります。（新規参加者優先）

★申し込み

11月5日（木曜日）～13日（金曜日）まで、市役所高齢者福祉グループ、ニュータウンサテライト、総合体育館、さやま荘の窓口で記入のうえ提出。もしくは、市役所高齢者福祉グループへ郵送またはファクシミリ（367－1254）も可。

注 簡単な健康チェックと同意書の記入がありますので必ず本人が申し込みをしてください。

ファクシミリで申し込む場合は、市役所高齢者福祉グループ（360－4085）へ必ず到着確認の電話をお願いします。