ママパパ教室のご案内
妊娠おめでとうございます。
保健センターでは、初めてママ・パパになる人を対象に妊娠・出産・育児など、皆様の不安や疑問にお答えするママパパ教室を開催しています。特にお父さんになられる方の多数のご参加をお待ちしています。
まずは、お電話でお申し込みください。
妊娠編
内容
助産師の話
- お産にむけての準備（軽いストレッチも含む）
- お産の経過と産後の過ごし方
- 助産師のアドバイス（何でもご相談ください）
- 妊娠中の歯のお話
- 赤ちゃんと妊婦のための食事のお話
日時（いずれも午後1時から3時30分）
令和 8年 4月15日 水曜日
令和 8年 7月29日 水曜日
令和 8年10月21日 水曜日
令和 9年 1月20日 水曜日
持ちもの
- 筆記用具
- 母子健康手帳
- 副読本
- お茶
(注意)軽いストレッチを実施しますので、動きやすい服装でお越しください。
育児編
内容
1.保健師の話
- 赤ちゃんの育つ力と快適な環境づくり
2.臨床心理士の話 「笑顔で子育てするために」
- 産後の心の変化
3.実習
- 沐浴実習
- 衣類の着せ方、抱き方
- パパの妊婦体験
日時（いずれも午前9時30分から11時30分）
令和 8年 5月16日 土曜日
令和 8年 7月11日 土曜日
令和 8年 9月 5日 土曜日
令和 8年11月28日 土曜日
令和 9年 1月30日 土曜日
令和 9年 3月13日 土曜日
持ちもの
- 筆記用具
- 母子健康手帳
- 副読本
- お茶
場所
大阪狭山市立保健センター
住所:大阪狭山市岩室一丁目97-3
地図情報
この記事に関するお問い合わせ先
健康福祉部健康推進グループ（大阪狭山市保健センター）
電話番号：072-367-1300
ファックス番号：072-367-1359
問い合わせフォーム
更新日：2026年03月26日