糖尿病予防教室

糖尿病のこと、血糖値を下げる食生活のことを楽しく学んでみませんか。

日程・内容：令和8年10月2日（金曜日）14時から15時45分

糖尿病について医師の講演とバランスのよい食事についての話

10月19日（月曜日）13時30分から15時30分

バランスのよい食事、糖尿病と歯の話

11月4日（水曜日）13時30分から15時30分

間食・アルコールの話と、運動と血糖の関係についての話と実習

11月27日（金曜日）10時から13時

野菜のとりかた、バランス食の調理体験と試食

12月10日（木曜日）13時30分から15時

生活習慣の振り返りと個別相談

場所：大阪狭山市立保健センター

対象者：40歳以上の大阪狭山市民

定員：先着20名（初めて講座に参加される方を優先）

締切り：9月25日（金曜日）（定員になり次第締切り）

申込み・問い合わせ：大阪狭山市保健センター

電話番号 072−367−1300

この記事に関するお問い合わせ先

健康福祉部健康推進グループ（大阪狭山市保健センター）
電話番号：072-367-1300
ファックス番号：072-367-1359
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