プレママ・プレパパ ほっとカフェ

 初めてママとパパになる人たちが集まって、赤ちゃんのいる暮らしを体験したり、知識を深めることができます。質問、相談には助産師がサポートします。

内容

  • 「妊娠中の冷え予防」「骨盤底筋の働き」など
  • 産後のサポート制度など「子育て情報案内」
  • 「赤ちゃんのいる暮らしってどんな感じ?」(プレママ・プレパパ別メニュー)
  • 「じっくり体を動かして~リラックス&ストレッチ」

日時(いずれも午前10時から11時30分まで)

  • 平成30年4月14日 土曜日
  • 平成30年6月9日 土曜日
  • 平成30年8月5日 日曜日
  • 平成30年10月13日 土曜日
  • 平成30年12月8日 土曜日
  • 平成31年2月3日 日曜日

 開催場所

大阪狭山市立保健センター(大阪狭山市岩室1丁目97-3)

対象

初めての赤ちゃんを迎える妊婦とその配偶者

費用

無料(カフェ利用の場合は1品50円必要です。)

持ち物

母子健康手帳

申し込み

保健センターに電話予約が必要です。

電話番号 072-367-1300

 

josansi

私たち助産師がサポートします。

hottocafe_stretch

みんなでストレッチ

ほっとカフェってこんな所です(PDF:568.4KB)

地図情報

お問い合わせ
健康福祉部健康推進グループ

「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロード PDFファイルを閲覧するには「Adobe Reader(Acrobat Reader)」が必要です。お持ちでない方は、左記の「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロードボタンをクリックして、ソフトウェアをダウンロードし、インストールしてください。