ママパパ教室のご案内
妊娠おめでとうございます。
保健センターでは、初めてママ・パパになる人を対象に妊娠・出産・育児など、皆様の不安や疑問にお答えするママパパ教室を開催しています。特にお父さんになられる方の多数のご参加をお待ちしています。
まずは、お電話でお申し込みください。
妊娠編
内容
助産師の話
- お産にむけての準備（軽いストレッチも含む）
- お産の経過と産後の過ごし方
- 助産師のアドバイス（何でもご相談ください）
日時（いずれも午後1時から3時30分）
- 令和 5年 4月14日 金曜日
- 令和 5年 7月14日 金曜日
- 令和 5年10月27日 金曜日
- 令和 6年 1月26日 金曜日
持ちもの
- 筆記用具
- 母子健康手帳
- 副読本
- お茶
※軽いストレッチを実施しますので、動きやすい服装でお越しください。
育児編
内容
１ 保健師の話
- 赤ちゃんの育つ力と快適な環境づくり
２ 臨床心理士の話 「笑顔で子育てするために」
- 産後の心の変化
３ 実習
- 沐浴実習
- 衣類の着せ方、抱き方
- パパの妊婦体験
日時（いずれも午前9時30分から11時30分）
- 令和 5年 5月27日 土曜日
- 令和 5年 7月 1日 土曜日
- 令和 5年 8月26日 土曜日
- 令和 5年11月25日 土曜日
- 令和 6年 1月20日 土曜日
- 令和 6年 3月 2日 土曜日
持ちもの
- 筆記用具
- 母子健康手帳
- 副読本
- お茶
歯の健康・栄養編
内容
１ 歯科医師の健診と歯科衛生士の話
- 妊娠中の歯と赤ちゃんの歯
- 歯科健診
２ 管理栄養士の話
- ママと赤ちゃんに必要な食べ物
- 実演見学
日時（いずれも午後1時から3時30分）
- 令和 5年 6月19日 月曜日
- 令和 5年 10月16日 月曜日
- 令和 6年 2月19日 月曜日
持ちもの
- 筆記用具
- 母子健康手帳
- 副読本
- お茶
- 歯ブラシ
場所
大阪狭山市立保健センター
住所 大阪狭山市岩室一丁目97-3
申し込み・問い合わせ
大阪狭山市保健センター（健康推進グループ）
電話 072-367-1300
地図情報
- お問い合わせ
- 健康福祉部健康推進グループ
